夏のフルーツといえばスイカですよね？ 私も子供のころからよく食べていて、今でも好きなフルーツのひとつです。 そんなスイカにダイエット効果があるのは知っていますか？ つい先日、なにげなくＱ＆Ａサイトを覗いていたら、 『1カ月毎日スイカを食べていた…