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2017-04-30から1日間の記事一覧

これって副作用?アーモンドの食べ過ぎで豊富な栄養が裏目に…!

アーモンドに美容効果があることは有名ですよね。 美容と健康意識の高い女性はすでに毎日の間食に取り入れていることと思いますが、おいしくてついつい食べすぎてしまうことありませんか? おいしい上に体にもいいと思うと、罪悪感がなくなり食べすぎに気づ…